Badbaadadu waxay ka bilaabataa halkan!Soo bandhigida our cusubtiirka waardiyaha ahama, hubinta amniga goobtaada iyadoo la bixinayo dabacsanaan aan la qiyaasi karin.Waxaa laga sameeyay birta tayada sareeysa ee 304 ama 306, waxay dammaanad qaadaysaa isku halaynta iyo adkeysiga, iyadoo siinaya ilaalin waqti dheer deegaankaaga.
Muujinaya nakhshad quful dibadda ah oo u oggolaanaysa kala furfurid fudud, waxaad si dadaal la'aan ah u hagaajin kartaa qaabkaaga wakhti kasta, meel kasta si aad u daboosho baahiyo kala duwan.Mar dambe kuma koobnaan meelo go'an, booskaagu wuxuu noqonayaa mid la qabsan karo, abuuraya fursado aan dhammaad lahayn.
Hadday tahay meel baabuurta la dhigto, meesha laga soo galo, ama goobta dhismaha, tanitiirka waardiyahawuu xamili karaa dhammaan.Ikhtiyaarada cabbirka badan ee la heli karo, waxay daboolaysaa xaalado kala duwan, hubinta in badbaadadaadu ay had iyo jeer tahay mudnaanta koowaad.
Ka faa'iidayso fursadda hadda oo dooro annagatiirka waardiyaha ahamasi aad u maamusho amnigaaga oo aad ugu raaxaysato xasilloonida maskaxda iyo xoriyada goobtaada!
Fadlanna waydiihaddii aad wax su'aalo ah ka qabto alaabtayada.
You also can contact us by email at ricj@cd-ricj.com
Waqtiga boostada: Febraayo-22-2024
